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ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA

ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA

EL MÉTODO DEFINITIVO PARA GANAR ENERGÍA Y PERDER PESO PARA SIEMPRE

DRA. VIDALES

16,00 €
IVA incluido
Available in 3-5 days
Publishing house :
EDITORIAL TIMUN MAS, S.A.
Year of edition:
2017
Matter
Esports
ISBN:
978-84-480-2322-5
Pages :
216
Binding :
Otros
16,00 €
IVA incluido
Available in 3-5 days
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¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas.
En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud.
¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

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