- Editorial:
- SUSAETA EDICIONES, S.A.
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Esports
- ISBN:
- 978-84-677-7614-0
- Páginas:
- 48
- Encuadernación:
- Cartoné
- Colección:
- SIN COLECCION
STRETCHING Y RELAJACIÓN PARA NIÑOS
ZEVAOGLU, MARINA
Este libro está pensado para que los niños, ayudados por un adulto, aprendan a estirarse y relajarse a partir de la respiración. A medida que lo prueben, descubrirán que es fácil y divertido, y que también les puede ayudar a eliminar contracturas y dolores musculares, a mejorar la postura y a favorecer el tono muscular y la circulación sanguínea. A lo largo del libro, lleno de encantadoras ilustraciones a todo color, se introduce a los niños en el stretching y la relajación a partir de cinco elementos: tierra, agua, fuego, aire y éter, con actividades adecuadas en cada uno de ellos. Una fantástica idea para que niños y adultos compartan y disfruten de un momento de relajación y trabajo corporal.