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SON TUS HORMONAS

SON TUS HORMONAS

CONOCE TU CICLO MENSTRUAL Y MAXIMIZA TU ENERGIA Y BIENESTAR

CAJO, MARIA

20,00 €
IVA incluido
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Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
2024
Materia
Salut/dietes/alimentació
ISBN:
978-84-9118-261-0
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
20,00 €
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CONECTA CON LAS FASES DE TU CICLO Y TE SENTIRÁS MEJOR CADA DÍA.Ser mujer implica vivir de manera cíclica, siguiendo el ritmo de las fases del ciclo menstrual, y sin embargo a menudo ignoramos la conexión profunda con nuestras hormonas. Este libro aborda la falta de conocimiento sobre el impacto hormonal en el bienestar general y propone descubrir cómo recuperar el control del cuerpo para lograr un mayor bienestar. La autora comparte su propia experiencia y la necesidad de superar la desinformación que lleva a sufrimientos innecesarios. El objetivo es que las mujeres aprendamos a escuchar la música de nuestro cuerpo, a seguir el ritmo y disfrutar del maravilloso baile hormonal, reconociendo que el cuerpo no está en contra, sino invitándonos a bailar.

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