0
DIARIO DE MINDFULNESS

DIARIO DE MINDFULNESS

SANZ, MARIANA

12,40 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRANICA
Año de edición:
2023
ISBN:
978-631-6544-08-7
Páginas:
160
12,40 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Las páginas de este libro van a ayudar a las niñas y a los niños a descubrir cómo aquietar la mente y aceptar las emociones que aparecen a lo largo del día, con apertura y flexibilidad.
Si bien los libros de mindfulness se cuentan por decenas, no existía hasta la fecha uno consagrado exclusivamente a niños y adolescentes.
En esta realidad tan convulsionada, los niños no se eximen del stress cotidiano. De ahí que esta obra resulte una herramienta importante para canalizar sus emociones, a través del arte de la respiración, la meditación y el autoconocimiento.
Lectura ideal no solo para los chicos sino también para sus padres, como un modo de iniciarse en esta práctica y compartirla con sus seres más queridos.

Artículos relacionados

  • DINERO
    DINERO
    BRIEVA, MIGUEL
    Pasta, guita, parné, cuartos, plata, perras, panoja, moni. Dicen que por dinero baila el perro, que el dinero hace girar el mundo, que el dinero da la felicidad... ¿o será que más bien nos aboca a la destrucción Coincidiendo con el cambio de siglo y de milenio, Miguel Brieva comenzó a dibujar extrañas escenas satíricas sobre cuadernos rayados y viejos dietarios. Por aquel enton...
    En stock

    30,00 €

  • UNA MUERTE EN LA COLINA
    UNA MUERTE EN LA COLINA
    DUGONI, ROBERT
    Un crimen imposible y un joven periodista en una ciudad sin más ley que la Ley Seca Seattle, 1933. La ciudad está sumida en la Gran Depresión, la Ley Seca y el vicio. William «Shoe» Shumacher, un joven y ambicioso reportero, recibe un chivatazo que podría cambiar su carrera. Se ha producido un asesinato en un club social de Profanity Hill, la colina de la ciudad donde se satis...
    En stock

    22,95 €

  • ESCRITURA. LA PEQUEÑA HISTORIA DE UN INVENTO ENORME
    ESCRITURA. LA PEQUEÑA HISTORIA DE UN INVENTO ENORME
    ORTIZ PEREZ DEL MOLINO, JESUS
    Esta es la historia del invento más utilizado del mundo: la escritura. En este libro te contamos cómo la humanidad la inventó, en varios sitios. Hay miles de lenguas en el mundo, pero solo se escriben unas cien. ¿Quieres saber cómo ha ido evolucionando la escritura a lo largo de nuestra historia ¿Qué escrituras han sobrevivido ¿Cómo han viajado a lo largo de los siglos Jesús Or...
    En stock

    20,00 €

  • PUIGDEMONT
    PUIGDEMONT
    ELLAKURIA, IÑAKI / PLANAS, PABLO
    El retrato de una obsesión identitaria que paralizó Cataluña y amenaza al conjunto de EspañaEsta es la primera biografía completa no oficial de Carles Puigdemont, un hombre enfebrecido en su ensoñación patriótica, un independentista integral incomprendido entre los nacionalistas de su generación que habían medrado a la sombra del pujolismo. Inicialmente excluido de los círculos...
    En stock

    22,90 €

  • PELIGROS DE LA MORALIDAD, LOS
    PELIGROS DE LA MORALIDAD, LOS
    MALO OCEJO, PABLO
    ¿Cómo es posible que gran parte de las mayores barbaridades de la historia hayan sido cometidas por personas que creían estar haciendo el bien Cuando las mayores maldades las comente gente que cree hacer el bien Una nueva epidemia ha llegado a nuestras sociedades: la hipermoralización. En el clima actual de polarización política, marcado por un «ellos frente a nosotros», una es...
    En stock

    10,95 €

  • REINA ROJA (EDICIÓN LIMITADA)
    REINA ROJA (EDICIÓN LIMITADA)
    GOMEZ-JURADO, JUAN
    No has conocido a nadie como ella... El fenómeno que ha enganchado a más de 3.500.000 lectores. Edición limitada con cantos tintados Antonia Scott es especial. Muy especial. No es policía ni criminalista. Nunca ha empuñado un arma ni llevado una placa, y, sin embargo, ha resuelto decenas de crímenes. Pero hace un tiempo que Antonia no sale de su ático de Lavapiés. Las cosas q...
    En stock

    14,96 €

Otros libros del autor

  • EL LIBRO DE LOS PEQUEÑOS GRANDES ARTISTAS 2
    EL LIBRO DE LOS PEQUEÑOS GRANDES ARTISTAS 2
    SANZ, MARIANA
    Este es el segundo libro de la colección “Pequeños grandes artistas”. En este volumen se investigan “fórmulas” que van a servir a los más chicos para dibujar lo que quieran. Para lograrlo, Mariana Sanz ofrece tips de dibujo súper útiles y muchísimos “paso a paso” para dibujar medios de transporte, viviendas, plantas y sus frutos y mucho más. ¿Una pista? No hay bien ni mal, hay ...
    En stock

    9,90 €

  • EL LIBRO DE LOS PEQUEÑOS GRANDES ARTISTAS 3
    EL LIBRO DE LOS PEQUEÑOS GRANDES ARTISTAS 3
    SANZ, MARIANA
    ¡Hola! ¿Te gusta dibujar y no sabés por dónde empezar? ¿O querés aprender un poco más? Entonces este libro es para vos. En este tercer volumen de la colección vas a encontrar “fórmulas” y tips para aprender a dibujar de todo, superfácil y paseando por las celebraciones más divertidas, como Navidad, Halloween, Pascua, el Año Nuevo Chino y mucho más. Incluye un desplegable-so...
    En stock

    9,90 €

  • NATURALEZA BOTÁNICA PARA COLOREAR
    NATURALEZA BOTÁNICA PARA COLOREAR
    SANZ, MARIANA
    Este libro nació inspirado en ilustraciones botánicas vintage, pero vas a encontrar que no es exactamente eso lo que hay acá, es algo distinto. Porque todo lo bueno es libre y también salvaje, estos dibujos tienen su propio espíritu. Hechos todos a mano, te invitan a compartir momentos, a recordar que no hay atajos que nos lleven hacia donde realmente vale la pena ir, y que el ...
    En stock

    11,90 €

  • AGENDA 2025 PEQUEÑOS GRANDES ARTISTAS ANILLADA
    AGENDA 2025 PEQUEÑOS GRANDES ARTISTAS ANILLADA
    SANZ, MARIANA
    La agenda de Mariana Sanz (autora del calendario de los pequeños grandes artistas) para que organices tus actividades diarias de acuerdo con cada hora y de arriba hacia abajo, organizado por columnas. Cuenta con dos hojas de tarjetas troqueladas para dedicar tus regalos o usar como prefieras. Agenda a dos colores, con semana a la vista. Incluye dos páginas de stickers y sobre p...
    En stock

    16,90 €

  • PIZARRAS MAGICAS  MONSTRUOS
    PIZARRAS MAGICAS MONSTRUOS
    SANZ, MARIANA
    Abre las páginas de este libro para descubrir un mundo mágico donde dejar volar tu imaginación y conocer todas las criaturas fantásticas que viven en él. Dibújalas en la pizarra mágica con el lápiz de plástico que trae este libro y crea muchas más. Incluye: 1 pizarra mágica, 1 lápiz de plástico, 9 adornos de lápices, 4 títeres de dedos ...
    En stock

    17,90 €

  • PIZARRAS MAGICAS  CRIATURAS FANTASTICAS
    PIZARRAS MAGICAS CRIATURAS FANTASTICAS
    SANZ, MARIANA
    Abre las páginas de este libro para descubrir un mundo mágico donde dejar volar tu imaginación y conocer todas las criaturas fantásticas que viven en él. Dibújalas en la pizarra mágica con el lápiz de plástico que trae este libro y crea muchas más. Incluye: 1 pizarra mágica, 1 lápiz de plástico, 9 adornos de lápices, 4 títeres de dedos ...
    En stock

    17,90 €