![TRANSFORMA TU SALUD TRANSFORMA TU SALUD](https://www.llibreria-lacostera.com/es/imagenes/9788425/978842535382.webp)
- Publishing house :
- GRIJALBO MONDADORI, S. A. - GRIJALBO
- Year of edition:
- 2016
- ISBN:
- 978-84-253-5382-6
- Pages :
- 296
- Binding :
- Otros
TRANSFORMA TU SALUD
LA CLAVE ESTÁ EN LAS BACTERIAS INTESTINALES Y LAS HORMONAS
VERDAGUER, XEVI
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras manos.