- Publishing house :
- EDITORIAL KAIRÓS SA
- Year of edition:
- 2013
- ISBN:
- 978-84-9988-309-0
- Pages :
- 496
- Binding :
- Otros
- Collection :
- PSICOLOGIA
SUPERA TU PASADO
TOMAR EL CONTROL DE LA VIDA CON EL EMDR
SHAPIRO, FRANCINE
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.