- Publishing house :
- RBA EDITORES
- Year of edition:
- 2020
- Matter
- Salut/dietes/alimentació
- ISBN:
- 978-84-9056-918-4
- Pages :
- 160
- Binding :
- Rústica
- Collection :
- PRACTICA
SUELO PÉLVICO AL DESCUBIERTO.
LAS CLAVES PARA CUIDAR TU PERINÉ
GROSSMANN CAMPS, MIREIA
Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describe la fisiología del periné y nos ayuda a entender un mundo que está entre las piernas y más allá.Con este libro aprenderás a:Reconocer y sentir tu suelo pélvico.Identificar los problemas que puede sufrir el periné y sus soluciones desde el enfoque de la fisioterapia.Adoptar una postura equilibrada que evite presiones innecesarias en esa zona.