- Publishing house :
- RBA EDITORES
- Year of edition:
- 2020
- Matter
- Salut/dietes/alimentació
- ISBN:
- 978-84-9187-551-2
- Pages :
- 160
- Binding :
- Rústica
- Collection :
- PRACTICA
LA MENOPAUSIA
FABIENNE TRAVERS
La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos halban y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a viivir mejor?Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, inofrmación sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrellevar los síntomas: los sofocos, los cambios en el deseo sexual, la fatiga, el aumento de peso...Cuanto más entiendas tu cuerpo, más preparada estarás para afrontar esta etapa tan especial con serenidad y energia positiva.Es el momento de ocuparte de ti.