- Publishing house :
- EDITORIAL KAIRÓS SA
- Year of edition:
- 2019
- ISBN:
- 978-84-9988-677-0
- Pages :
- 360
- Binding :
- Rústica
- Collection :
- PSICOLOGIA
DESINTOXICA TU CORAZÓN
MEDITACIONES PARA SANAR LOS TRAUMAS EMOCIONALES
MASON-JOHN, VALERIE
Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. Ahora nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos.